En cualquiera de las clínicas dentales en Valdebernardo te darán el mismo consejo tras un blanqueamiento dental: mucho cuidado con consumir alimentos que puedan teñir el esmalte. Este hecho tiene su explicación, ya que después de realizar el blanqueamiento dental nuestros dientes son muy susceptibles a captar diferentes pigmentos. Durante la siguiente semana no tomes ningún alimento con colorantes. Si quieres un resultado óptimo, en general no debes tomar alimentos con colores oscuros, como la remolacha, las espinacas, los arándanos o la salsa de soja. También debes excluir bebidas como el café, el té, el vino tinto y las bebidas con colorantes. Al menos durante 48 horas es mejor que nos te hidrates solo con agua y después que las evitas siempre que sea posible.

Uno de los efectos secundarios momentáneos suele ser cierta sensibilidad dental, por lo que es mejor evitar comer frutas ácidas como el kiwi, la piña o los cítricos, incluso en zumos. Las bebidas muy frías o muy calientes tampoco son aconsejables si quieres evitar molestias. 

Una llamada especial a los fumadores: la nicotina es uno de los agentes que causa mayor coloración en los dientes, y mucho más si se encuentran receptivos respecto a los pigmentos, como puede suceder al hacerte el blanqueamiento, así que procura evitarlo. 

Por último están los dentífricos y colutorios. Mucho cuidado con aquellos que tienen pigmentos de color que puedan teñir tus dientes. Puedes utilizar un dentífrico o gel que inhiba la sensibilización de los dientes e incluso es conveniente usar dentífricos blanqueantes que permitirán mantener dicho blanqueamiento, pero no aumentarlo.

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